头盔是生存必备的防护装备，能有效减少头部受到的伤害。游戏内头盔分为三个等级，一级头盔提供基础防护，二级头盔提升减伤效果，三级头盔则具有最高耐久度和防护能力。获取头盔的主要方式包括地图物资刷新、击败敌人拾取、空投补给以及参与游戏内活动。不同等级的头盔在地图各区域的刷新概率存在差异，高级头盔更可能出现在军事基地等资源密集区。
地图物资刷新是最常见的头盔获取途径。头盔会随机出现在建筑物、仓库或军事据点中，玩家需主动搜索房屋和物资点。一级头盔刷新率最高，二级和三级头盔相对稀有，尤其在高级资源区如机场、P城等地更易获取。空投补给是获得三级头盔的重要方式，空投箱通常包含高级装备，但争夺激烈且伴随高风险，需根据战局判断是否前往。击败敌人后可直接拾取其掉落头盔，这是中后期快速升级装备的有效手段。
游戏内活动与赛季奖励也是头盔的来源之一。官方不定期推出特殊活动，完成指定任务可兑换限定头盔皮肤或装备，例如血潮头盔可通过赛季任务碎片兑换。商城购买是另一种途径，玩家可用游戏货币或真实货币购买头盔皮肤，但需注意部分皮肤仅限特定活动或礼包获取。测试服或合作模式中可能开放特殊头盔的体验权限，需关注官方公告。
三级头盔优先性最高，即使耐久度较低也能抵挡致命伤害；二级头盔是均衡选择；一级头盔仅建议前期过渡。隐藏头盔功能可在设置中开启，保留外观装饰的同时不影响防护效果。合理利用头盔的防护特性，能显著提升生存率和战术优势，尤其在对抗狙击枪或高伤害武器时尤为关键。
掌握头盔的获取与使用策略是游戏进阶的重要环节。玩家应熟悉资源分布规律，灵活判断争夺空投的时机，并通过活动积累稀有装备。头盔作为关键防具，其价值不仅体现在减伤数据上，更直接影响对枪容错率和战术决策，需在游戏中给予足够重视。
